有關更年期婦女的護理指導，下列何者不適當？

本題考點為更年期婦女的保健衛教，要選不適當者。依停經後雌激素下降加速骨流失，鈣質每日建議攝取約1000至1200mg以預防骨質疏鬆，故B僅增至500mg/天明顯不足，為不適當，選B。定期子宮頸抹片篩檢(A)、減少高糖高油脂飲食以控制心血管風險(C)、維生素D約400IU以上以促進鈣吸收(D)皆屬合宜指導。判斷關鍵在更年期鈣需求量的正確數值。

延伸觀念:停經後骨質疏鬆屬第一型(雌激素缺乏型)，雌激素減少使蝕骨細胞活性相對增強。防治：足量鈣(1000至1200mg)、維生素D(600至800IU)、負重運動、戒菸限酒，必要時使用雙磷酸鹽類藥物。診斷以骨密度DXA的T值小於等於負2.5。記憶：鈣像磚、維生素D像搬運工幫鈣進骨。