下列那一部位的不適症狀，可以用熱療法緩解其不適？

本題考點為熱療法(熱敷)適應症的判斷。依熱療原理,熱能使局部血管擴張、增加血流、放鬆肌肉並緩解慢性肌肉骨骼疼痛;下背部疼痛屬慢性肌肉緊繃型疼痛,熱敷可鬆弛肌肉、促進循環而緩解不適,故選 C。A 急性腹痛未明原因前禁用熱敷,以免加速潛在炎症(如闌尾炎)進展或掩蓋病情;B 牙髓發炎屬急性發炎,熱敷會加重充血腫脹疼痛;D 鼻出血應局部『冷敷』使血管收縮止血,熱敷反使血管擴張加重出血,故 A、B、D 均不宜。

延伸觀念:冷熱療的分野在血管反應:熱→血管擴張、增血流,適用慢性痛、肌肉痙攣、僵硬(下背痛、關節僵硬);冷→血管收縮、降代謝與神經傳導,適用急性期(受傷 24–48 小時內)、出血、發炎腫脹、止血止痛(鼻出血、急性扭傷)。禁忌記憶:『急性腹痛、未診斷的疼痛、急性發炎、活動性出血』一律避熱。牙髓炎與鼻出血是命題最愛的『該用冷卻誤放熱』陷阱;下背慢性痛則是熱敷的教科書適應症。口訣:『慢熱急冷、出血用冷、急腹禁熱』。