護理師舖床協助病人執行移位時，下列原則何者正確？

本題考點在於身體力學（body mechanics）在移位病人的正確原則。省力原則主張以「滑動、滾動」取代抬舉，減少對抗重力的施力，故A正確，為本題答案。B錯誤：應使用大肌肉群（如臀肌、腿肌）而非小肌肉（背肌），以背肌施力易致腰傷。C錯誤：站立時應「擴大」底面積（兩腳分開與肩同寬）以增加穩定度，而非縮小。D錯誤：調整工作高度應「屈膝、彎髖並保持背部挺直」降低重心，不可彎腰施力。故符合身體力學者為A。

延伸觀念:身體力學四原則：擴大底面積、降低重心（屈膝而非彎腰）、使用大肌肉群、能推拉滑動就不抬舉。護理實務常見腰背職業傷害多因彎腰抬病人所致，正確做法是靠近病人、屈膝下蹲、以腿部大肌群發力。口訣『大肌群、寬底面、低重心、滑代抬』。近年更強調使用移位輔具（滑墊、移位板）以符合零抬舉政策。