病人因車禍骨折，目前右手上石膏固定，為了避免病人的右手肌肉萎縮，應教導病人的患肢做何種運動？

本題考點在於石膏固定期間預防肌肉萎縮的運動選擇。患肢包覆石膏無法移動關節，此時可做等長運動（isometric exercise），即在關節不動下收縮繃緊肌肉再放鬆，維持肌力與張力、防止廢用性萎縮，故選 B。A 被動全關節運動需活動關節，石膏內無法執行；C 漸進式加阻力運動與 D 等張運動皆需關節活動或負重移動，受石膏限制不可行。判斷關鍵在於「關節不能動」的情境下唯有等長收縮能維持肌力。

延伸觀念:等長運動：肌肉收縮但長度與關節角度不變（如繃緊股四頭肌），適用固定或制動肢體維持肌力；等張運動：肌肉收縮伴長度改變與關節活動（如舉啞鈴）。石膏固定造成廢用性萎縮風險，等長收縮是唯一可在制動下執行者，並可搭配未固定關節的主動運動。此題考運動型態定義與情境限制的對應。