有關紫外線防護之護理指導，下列何者最不適當？

本題考點在於紫外線（UV）傷害防護的正確衛教內容。依光生物學，太陽眼鏡的防護效果取決於鏡片是否具抗UV鍍膜，而非顏色深淺；深色卻不抗UV的鏡片反而使瞳孔放大、讓更多紫外線進入眼睛，傷害更大。本題為反向題，錯誤敘述為 D。A 高山、雪地因海拔高與反射強確實增加UV暴露，正確；B 長期UV暴露與白內障形成相關，正確；C 紫外線指數6以上屬過量級距，正確。故選 D。

延伸觀念:UV指數分級：0–2低、3–5中、6–7高、8–10過量、11以上危險。眼睛防護重點是鏡片標示UV400（可擋400 nm以下紫外線），與顏色深淺無關。深色鏡片若無抗UV鍍膜，因瞳孔散大反而增加眼內UV暴露，是常考陷阱。