有關兒童視力保健方法的敘述，下列何者最適當？

本題考點是兒童視力保健的正確用眼原則。依護眼衛教，用眼 30 分鐘應休息 10 分鐘以緩解睫狀肌疲勞、預防近視，故最適當者為 C。考點在於辨識正確的距離、時間與姿勢數值。A「書與眼睛距離 20 公分」錯誤，適當閱讀距離約 30～35 公分，過近會增加調視負擔故排除。B「距電視對角線 2～3 倍」錯誤，觀看距離建議為螢幕對角線的 6～8 倍以減少眼睛負擔故排除。D「電視高度高於視線 15 度」錯誤，螢幕中心宜略低於水平視線(往下約 10～15 度)才符合自然視角，題目方向相反故排除。因此定時休息的敘述最符合護眼原則。