李小姐因強迫症住院，今日母親探視時又因李小姐的強迫症狀而有爭執，母親離去後李小姐顯得焦躁不安。下列何種說法最有助於協助病人覺察自己的焦慮與行為間的關聯性？

本題考點為協助病人覺察焦慮與行為關聯的治療性溝通。要幫助病人建立情緒與行為的連結，最有效的方式是客觀描述所觀察到的具體行為，再邀請病人說出當下感受，讓其自行覺察兩者關係，C 以「我看到妳在咬指甲和走來走去，妳現在覺得怎麼樣？」正是此種觀察加開放式提問，故選 C。A 詢問對強迫症的看法偏向認知探討，未連結當下的行為與情緒。B 說症狀是正常的屬不當保證，且淡化問題無助覺察。D 直接下判斷「妳很緊張」並立即轉移去聽音樂，替病人貼標籤又迴避了自我覺察的過程。

延伸觀念:治療性溝通中「陳述觀察（making observations）」是促進自我覺察的有力技巧：以不帶評價的方式反映病人可見的行為（咬指甲、來回踱步），再以開放式問句邀請其表達內在狀態，能引導病人把外在行為與內在焦慮連結起來。相對地，虛假保證（false reassurance）、給建議或替病人命名情緒都會阻斷其自我探索。可連結焦慮的行為表徵、開放式提問與反映技巧，以及強迫症以儀式行為緩解焦慮的機轉。記憶重點：先客觀描述看到什麼，再問感受如何，把覺察權交還病人。