林小姐常責怪自己，認為凡事過錯都是自己造成的。下列何項心理防衛機轉最適合說明林小姐的行為？

本題考點在於心理防衛機轉中「內射（introjection）」的辨識。內射是把外界（尤其權威或失落客體）的價值、態度或責備「吞併」為自我的一部分；林小姐把凡事過錯都攬到自己身上、責怪自己，正是將外在指責內化為自我攻擊，故選 C。A 合理化是為難以接受的行為找看似合理的藉口，與自責不同。B 潛抑是把痛苦記憶或衝動壓入潛意識，非攬責。D 退化是遇壓力退回較早期不成熟行為（如尿床、依賴），與本題自我歸咎的表現不符。

延伸觀念:內射（introjection）常見於憂鬱：個體將對失落客體的憤怒轉向內化的客體，表現為自責、罪惡感，屬憂鬱動力學核心。對比投射（projection）＝把自身不被接受的衝動歸咎他人，方向恰相反。合理化找藉口、潛抑壓抑記憶、退化行為倒退。辨識關鍵字：內射＝把外界的批評「吞進來」變成罵自己。