高女士第一胎，待產時子宮收縮每 5～7 分鐘一次，持續時間 30～40 秒，強度為輕微～中度，子宮頸口為 2～3 公分，少許陰道出血，尚未破水，神情顯得愉快。此時適宜的護理指導為何？

本題考點在潛伏期待產婦的護理指導。題幹顯示子宮頸口 2～3 公分、宮縮 5～7 分鐘一次、持續 30～40 秒、輕至中度、未破水、產婦愉快，屬第一產程潛伏期，狀況穩定。此期宜鼓勵活動、適度進食並定時排空膀胱——脹滿的膀胱會阻礙胎頭下降與子宮收縮，故教導經常排空膀胱最適當、選 A。B 錯，潛伏期未破水且穩定可適度進食補充體力，非一律禁食；C 錯，未破水且穩定應鼓勵下床活動以助產程，非絕對臥床；D 錯，人工破水為醫療處置，非此期常規護理指導，且無指徵。

延伸觀念:第一產程分潛伏期（子宮頸 0～3 公分，宮縮較緩）與活動期（3～10 公分，宮縮漸強）。潛伏期護理重點——鼓勵走動、變換姿勢促進胎頭下降，定時排尿（脹膀胱妨礙下降並增產後尿滯留風險），適度補充易消化飲食與水分維持體力，提供放鬆與支持。禁食主要用於預期麻醉或高風險情境，非常規。人工破水（amniotomy）屬引產或加速產程的醫療決策，須有指徵。此題辨識重點為「穩定潛伏期以促進、支持為原則，而非限制」。