有關全髖關節置換術病人出院之護理指導，下列何者正確？

本題考點是全髖關節置換術(THR)後預防人工關節脫位的居家指導。依後外側入路,禁忌動作為髖關節過度屈曲(>90度)、內收(超過中線)與內轉,故坐時應保持雙膝分開、避免交叉雙腿,(B)正確。(A)早期應以『等長』收縮維持肌力,等張運動較晚,敘述有誤。(C)撿地上物品若蹲下會使髖屈曲超過90度,同屬禁忌,應用長柄夾取物而非蹲下彎腰。(D)性生活、駕車一般建議術後約6週且經評估後才恢復,4週偏早。

延伸觀念:THR脫位三禁忌口訣『不彎、不併、不轉內』:髖屈曲勿超過90度、雙腿勿交叉內收、患肢勿內旋。睡臥兩腿間夾外展枕,坐高椅、用馬桶增高器與長柄輔具。後外側入路最怕屈曲內收內轉合併動作;前側入路則相反,避免過度後伸外旋,依手術入路調整衛教。