基本護理學與護理行政109 年第 2 次 · No.45

夢境發生在下列那一睡眠生理週期,醒後最容易記得?

正確答案:(D) 快速動眼期(REM)

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本題考點為睡眠週期與作夢的關聯。生動的夢境主要發生在快速動眼期(REM),此期腦波近似清醒、眼球快速轉動、骨骼肌張力最低,且若在REM期或其後醒來最容易記得夢境,故選D。選項A、B、C的非快速動眼期(NREM)S1至S3屬慢波睡眠,S1為淺睡入眠期、S2為睡眠紡錘波期、S3為深睡(慢波)期,主要負責身體修復與生長激素分泌,此階段少有清晰可回憶的夢。判斷關鍵:作夢與記得夢境等於REM。

內容更新:2026-07-09 · 答案以考選部公布解答為準 · 本詳解僅供國考複習,不構成醫療建議

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