下列有關肌節（sarcomere）的明暗帶在肌肉收縮時的敘述，何者正確？

本題考點在於肌肉收縮時肌節明暗帶的變化,依滑動纖維學說判斷。收縮時粗、細肌絲互相滑入使肌節縮短:H zone(僅粗肌絲區)因細肌絲滑入而縮短,I band(僅細肌絲區)因與粗肌絲重疊增加而縮短,故 C「I band 及 H zone 皆縮短」正確,為正解。A 錯,I band 縮短沒錯但 H zone 也會縮短而非不變。B 錯,H zone 縮短沒錯但 I band 同樣縮短而非不變。D 錯,兩者在收縮時都會縮短,不會皆不變。唯一保持不變的是 A band(粗肌絲全長),因粗肌絲長度不變,故答案為 C。

延伸觀念:滑動纖維學說(sliding filament theory):肌絲本身不縮短,而是細肌絲(actin)被橫橋拉向 M line、滑入粗肌絲(myosin)之間,使肌節整體變短。記憶要訣「A 不變,I、H 縮」——A band=粗肌絲全長恆定;H zone=無重疊的粗肌絲區,收縮時被侵入而縮小;I band=無重疊的細肌絲區,重疊增加而縮短;Z line 彼此拉近。橫橋循環需 ATP 與 Ca²⁺,Ca²⁺ 與旋光素(troponin)結合移開旋轉肌球素(tropomyosin)才露出結合位,是興奮收縮偶聯的核心。