辛小姐診斷為強迫症，會反覆出現希望妹妹死掉的念頭，且對此感到非常焦慮。所以每當看到妹妹時，就開始在心中默念圓周率的數字以減輕焦慮。下列何項敘述最能說明辛小姐的行為？

本題考點在於辨識強迫症背後的防衛機轉。依防衛機轉理論，抵消（undoing）指以某一象徵性行為來抵銷或補償先前令自己焦慮的念頭或衝動，題中辛小姐以默念圓周率的儀式來中和「希望妹妹死掉」的負面想法所引發的焦慮，正符合抵消，故選 A。B「投射」是將自身不被接受的念頭歸咎於他人，此處並未把念頭推給別人。C「證明數學好」屬理智化或不相干的動機，並非其行為目的。D「解離狀態」指意識、記憶或身分的斷裂，個案在此意識清楚、只是以儀式減焦慮，並非解離。四者中唯 A 正確對應此儀式性抵消行為，故正解為 A。

延伸觀念:強迫症的核心機轉即「強迫思考引發焦慮→強迫行為（抵消儀式）暫時緩解焦慮→負增強而反覆」。抵消是其典型防衛。治療上以暴露不反應法（ERP）打斷此循環，讓個案體驗不做儀式焦慮也會自然下降。