林同學，專科 3 年級生， 1 年前出現情緒低落、無助、悲傷，被診斷為青少年憂鬱症（adolescence’s depression），曾服用 Fluoxetine 及 Paroxetine 治療。近日因實習壓力大，導致失眠、企圖自我傷害。醫師表示憂鬱症復發，須接受治療。下列護理指導何者正確？

本題考點在於青少年憂鬱症的營養與心理照護指導。依營養神經學觀點，攝取醣類、奶製品、魚油(Omega-3)、蔬菜油與維生素有助神經傳導物質合成與情緒穩定，敘述正確故選B。A錯，抗憂鬱劑不可因頭痛自行停藥，以免病情反彈與戒斷；C錯，逃避討論反使個案孤立，應主動傾聽陪伴；D錯，有自我傷害意念者需有人陪伴與安全防護，不宜長時間獨處。