某中風住院病人，根據徒手肌肉測試（manual muscle test）的結果，其肌肉力量（muscle power）等級為不佳（poor），下列何者是最適當的運動？

本題考點為徒手肌力測試分級（0–5）與對應運動處方的配對。依肌力分級，poor 相當於第2級（Grade 2），指去除地心引力（重力消除）情況下可完成全關節活動，但無法抗重力。此程度應給予協助性主動運動（active-assistive exercise），由病人主動出力、護理人員補足其抗重力不足的部分，故答案為C。A主動運動需肌力至少達3級（可抗重力）才適用。B被動運動用於0–1級、完全無主動收縮者，會使已有的2級肌力得不到訓練。D加阻力運動針對4–5級、需進一步增強肌力者，對poor過強。