精神科與社區衛生護理學110 年第 1 次 · No.79
國人十大死因中多項死因與肥胖有關,為減低肥胖,有關衛生福利部推動之健康飲食建議,下列敘述何者錯誤?
正確答案:(D) 多攝取不完全氫化油(hydrogenated oils)
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本題考點是衛生福利部減重健康飲食建議與脂肪種類的關係。考點在於辨識反式脂肪的健康危害:不完全氫化油在加工過程產生反式脂肪酸,會升高低密度脂蛋白、降低高密度脂蛋白,增加心血管疾病與肥胖相關風險,故應減少而非多攝取,D 敘述與健康建議相反,為錯誤者。A 正確,減少游離糖可降低熱量與代謝負擔。B 正確,白肉飽和脂肪較低優於紅肉。C 正確,膳食纖維有助飽足與代謝。故選 D。
內容更新:2026-07-09 · 答案以考選部公布解答為準 · 本詳解僅供國考複習,不構成醫療建議