基本護理學與護理行政111 年第 2 次 · No.44
有關體脂肪的敘述,下列何者錯誤?
選一個選項作答,即顯示正確答案
看 AI 白話詳解
本題考點在辨識體脂肪與肥胖判定的正常切點。依成人肥胖評估標準,女性體脂肪率超過約 30% 才算肥胖,22% 屬正常範圍,故 A 敘述錯誤、為正解。B 依國健署腰圍標準,男性大於 90 公分屬中央型肥胖,正確。C 上身型(蘋果型)脂肪堆積於腹部內臟,與胰島素阻抗、代謝症候群、心血管等慢性病關聯較高,正確。D 女性腰臀比大於 0.85 反映腹部脂肪過多,屬肥胖指標,正確。判定肥胖須依對應性別的切點,錯把女性正常體脂 22% 當肥胖即是本題設計的陷阱。
延伸觀念:體脂肪率的性別差異源於女性有較高的必需脂肪(乳房、骨盆、荷爾蒙需求),故正常上限高於男性;一般以男性大於 25%、女性大於 30% 為肥胖參考。腰圍與腰臀比反映脂肪分布,內臟脂肪具代謝活性,會分泌游離脂肪酸與發炎激素,促成胰島素阻抗,這是蘋果型比西洋梨型更危險的機轉。記憶對比:體脂看「比率」、腰圍看「位置」、腰臀比看「分布」,三者互補而非互換。
本題考點體脂肪率性別切點腰圍標準腰臀比中央型肥胖代謝症候群
內容更新:2026-07-28 · 答案以考選部公布解答為準