有關焦慮的敘述，下列何者最適當？

本題考點是焦慮的生理與心理特性。依焦慮的生理機轉,焦慮活化交感神經系統,產生心悸、呼吸加快、出汗、口乾、腸胃不適等變化,故「焦慮伴隨的身體症狀以自主神經系統反應為主」正確,選 C。A 錯在焦慮雖是主觀感受,但通常與情境、壓力源或內在衝突有關,「皆與情境無關」過於絕對。B 錯在依 Peplau 焦慮層級理論,輕度焦慮才會提升警覺與學習效果;中度焦慮時知覺範圍已縮小、注意力選擇性集中,學習效果開始下降。D 錯在防衛機轉的功能正是暫時降低焦慮、保護自我,「不能降低焦慮」與定義相悖。

延伸觀念:Peplau 焦慮四層級對照:輕度(知覺敏銳、利於學習)、中度(知覺縮小、選擇性注意,需引導才能專注)、重度(知覺明顯窄化、只注意細節、學習困難)、恐慌(知覺扭曲、失去現實感、無法溝通)。護理措施隨層級調整:輕中度用陪伴、引導問題解決;重度與恐慌期用簡短指令、安全維護、減少刺激。生理面記憶:焦慮=交感神經興奮=「戰或逃」反應,與副交感主導的放鬆反應相對。