有關便秘的護理措施，下列何者正確？

本題考點是便秘的護理措施,屬選『正確』題,以刪去法判讀。A『每日攝取1,000–1,500mL液體』錯誤,改善便秘應增加水分至約2,000mL以上。B『每日早餐後自行甘油灌腸』錯誤,長期依賴灌腸會降低腸道自主反射、造成依賴,不宜例行。C『排便時由腹部左側順著腸道向右側按摩』方向錯誤,腹部按摩應順結腸走向(由右下升結腸→橫結腸→左下降結腸,即順時針、由右向左)推進糞便。D『鼓勵食用果汁(小紅莓汁)以刺激腸蠕動』相對正確,含糖分與纖維的果汁可促進腸蠕動,故選D。

延伸觀念:便秘照護的非藥物原則:①足量水分(約2,000–3,000mL)、②高纖飲食與適度果汁(西梅汁/黑棗汁最經典,因含山梨醇與纖維刺激腸蠕動,果汁類皆有促蠕動效果)、③規律運動與定時如廁(善用早餐後的胃結腸反射)、④腹部按摩須『順結腸方向』:由右下腹沿升結腸往上、橫過、再沿左側降結腸往下(順時針)。灌腸、軟便劑屬短期輔助,不可長期例行以免依賴。本題三個錯誤選項分別踩在『水分不足、灌腸成癮、按摩方向相反』三個常見誤區,D以刪去法為唯一合理者。