有關氣喘之護理指導，下列何項最不適當？

本題考點在於氣喘個案的居家與生活護理指導。依氣喘照護原則，運動雖有益，但高強度或劇烈運動易誘發「運動型氣喘」（exercise-induced asthma），應選擇溫和、漸進的運動並做好暖身與規律用藥。本題為反向題，錯誤敘述為 C。A 以百葉窗替代布窗簾可減少塵蟎與過敏原堆積，正確；B 避免情緒起伏過大可防止交感刺激誘發支氣管收縮，正確；D 遵醫囑規律用藥、不自行停藥是氣喘控制關鍵，正確。故選 C。

延伸觀念:運動型氣喘因劇烈運動時大量吸入乾冷空氣、氣道水分與熱量散失而引發支氣管收縮，好發於跑步、冬季戶外運動。指導重點：選游泳等濕暖環境運動、充分暖身、運動前依醫囑使用短效支氣管擴張劑預防，而非鼓勵高強度運動增肺活量。