有關妊娠期的營養評估與指導，下列何者錯誤？

本題考點為妊娠與哺乳期的營養需求比較。依國人膳食營養素參考攝取量,哺乳期為支持泌乳,蛋白質增加量高於妊娠期,故A「妊娠期蛋白質攝取較哺乳期為多」方向相反、為錯誤敘述。B體重過重會增加胰島素阻抗與血管負擔,可能誘發妊娠高血壓或妊娠糖尿病,正確;C第一妊娠期胎兒尚小,每日總熱量可不需特別增加(約第二、三孕期才增加約300大卡),正確;D維生素K在一般均衡飲食下不需特別額外增加,正確。本題重點在辨識各營養素在孕期與哺乳期的增減方向。

延伸觀念:孕期營養重點:熱量於第二、三孕期各增約300大卡;蛋白質孕期增約10公克、哺乳期增更多以支撐乳汁合成;葉酸於孕前及第一孕期最關鍵以預防神經管缺損;鐵、鈣需求上升。維生素K與凝血相關,一般飲食即足,不特別強調額外補充。判別技巧:哺乳需「產出乳汁」,故蛋白質、熱量、水分需求普遍高於單純妊娠維持,凡把哺乳期需求說得比孕期低者多為錯誤。